ALASKA FITNESS CHAMPIONSHIPS

AFC 26.2

For Time

RX, MASTER +35, MASTER +40

VENTANA DE 15 MINUTOS

PARTE A – FOR TIME:
60 WALLBALLS 9/6K
30 BURPEE BOX JUMP OVER 60/50CM
30 WALLBALLS 9/6K
15 BURPEE BOX JUMP OVER 60/50CM

PARTE B – EN EL TIEMPO RESTANTE BUSCAR:
PESO MÁXIMO DE 3 REPS UNBROKEN DE CLEAN

SCORE 1: EL TIEMPO QUE LLEVO COMPLETAR PARTE A
SCORE 2: EL PESO DE LAS 3 REPS DE CLEAN

15 minutes